真冬の厳しい寒さが続きます。
先週はこの辺りでもうっすらと雪が積もって
朝、運転の怖かったコト・・・・(^^;
さて、毎年お正月が終わって1月中旬頃からのこの時期がどうも苦手な私。
コレといったワケもないのに気分が塞ぐ。
なんだか気が滅入る。
どんよりとした寒空を見上げるとため息が出てしまう。
ふぅ・・・今日もまた一日寒そうね・・・と。
朝は寒いから布団から出たくないと本気で思う。
あぁ、冬眠したい・・・（笑）
元気とかヤル気はどこにいってしまったの？
毎年この時期は決まってこんな感じになっている。
この抑うつ気分の正体は
ウィンター・ブルー（冬季うつ）といって
日照時間の短さが原因で起こるらしい。
決して「気のせい」じゃないし
わたしも同じ！という人は案外多いんじゃないかしらん？
私の場合は、節分が過ぎてバレンタインデーが終わる頃
自然に元のいつもの感じに戻っていく。
でも、このウィンター・ブルーに陥っている間に
何かしらアクシデントが起こるのも毎年のお約束なので注意が必要なの(^^;
今年も１カ月くらいは辛抱の季節だなぁと思っていた矢先、
職場でド派手に転びました・・・(^^;
急いでいたので走っていたところ、物に躓き転倒。
あーっ、ヤバい！と思った瞬間すってんころりん。
足を強く打ちました・・・痛っーーーい（涙）
レントゲンの診断では幸い骨に異常はなく打撲で済みました。
が、広範囲で内出血しているので包帯で固定して安静に。
数日でだいたい痛みはおさまって、日常生活に大きな支障はありませんが
膝や足首に不安定さが残っている・・・（悲）
それでも、バレエのレッスンには行きたいと思う（笑）
先生に事情を話し、ムリせず、できそうなことだけをやってみます、と。
あれ？・・・・(^^;
ダメだ。足に力がない！
５日間程できる限り安静にして大事にしていたので
足が弱ってしまった。ふわふわしてバランスがとれない。
もちろん片足では立てない。
元の状態に戻るには結構時間がかかりそうな大人リーナです・・・（悲）
というわけで
大好きなバレエも思うようにできず悲しい限りですが
大けがにならなかったことは不幸中の幸いだったと思う。
不意に転ぶ、って怖い。
もう絶対走らないようにしよう、気を付けようと誓いました。
最近はシゴトが終わって外に出るとまだ明るい。
辺りが明るいというだけで、ちょっと嬉しくなる。
空気は冷たいけれど、日没の時間は確実に遅くなっている。
冬来たりなば、春遠からじ、を実感する寒の入りですわ。あー、それにしても外は寒いなぁ。
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