更年期・老年期

息子がウチを出て、一人暮らしを始めたことで私のお一人様の暮らしもスタートしました。想像以上に変わったのはやっぱり日々の食事のこと・・・(^^;朝と昼はこれまでと特別変わりなし。強いて言えば朝食にはフルーツを用意していたけれど、自分だけのため...

息子が一人暮らしを始めたことで、同時に私もお一人様の暮らしがスタートしました。日がな一日「寂しい」と思っているわけではないけれどふとした時に突然寂しさに襲われる・・・(^^;胸の奥のあたりが、すやーっとする感じ。え？そんなことナイ？コレって...

前回ブログで、お一人様の老後の暮らしで大切だと思うことを４つあげました。①健康②生きがい（シゴトや趣味、楽しみなこと、好きなこと）③人との関わり④お金これらが揃っていれば、一人暮らしでもそれなりに楽しく暮らしていけるような気がしませんか？今...

スーパーに買い物に行ったら、普段よりお刺身がたくさん並んでいる。今日は母の日、お刺身のパックにはカーネーションのシールが貼ってある。確かに母の日の夕食は手巻き寿司のイメージかもね。カンタンなのにちょっと豪華で華やか。うふふ。スーパーのおスス...

新しい職場で働き始めて２か月が経ちました。その間、シゴトを覚えバリバリと成長してきた順調な日々ばかり・・・だったわけではありません(^^;大なり小なりのミスをしました・・・ミス、といっても誰にも迷惑をかけずに密かに処理できる程度のモノから取...

ふと思う。どっちでもいい、と感じることが増えてきたなぁと(^^;今に始まったことではないけれど、コレってやっぱり年齢のせい？この意欲の薄～い感じは加齢によるものでしょうか・・・（笑）例えば、ビール。喉ごし最高、ちょっと楽しい気分になれるし、...

新しい職場で働き始めて間もなく2か月。どうにか慣れてきました(^^;シゴトの全体像が掴めないと時間配分ができないから、何をするにもがむしゃらに全力でやってしまう。緊張感の中で全力で働くというのは本当にシンドイ・・・(^^;　　でも、ここにき...

４月１日、新年度の始まり。進学や就職、転勤などで新しい環境での生活がスタートする人も多いと思う。同時に一人暮らしを始める子供を送り出し、夫婦二人だけの静かな生活が始まったという人もたくさんおられるハズ。あの子はもう一人で大丈夫と信頼する気持...

明日はシゴトという休日の夜、例えば日曜日の夜。あー、明日シゴト行きたくない・・・という病を発症する人は多いと思う（笑）続けて出勤している間はさほどでもないのに、休日を過ごすと不思議と気持ちが重たくなる。GWとか年末年始の長い休み明けはなおさ...

前回書いた私のお一人様の休日。自由で気楽なものです・・・ハイ(^^日常の家庭生活の中で気を使う人がいないから。え？夢のよう？（笑）そのかわり、何でも一人で決断せねばならないし、どんなことでも一人で背負う。家には相談できる人も、大変なことを半...