更年期・老年期

先月、久しぶりに学生時代のサークルの集まりがあってさて、何着ていこう・・・(^^;　となりました。お気に入りがたくさんあって一着に決められないという楽しい迷いじゃなく文字通り、着ていくものがない・・・という困った状況（笑）もちろん、何もない...

ここ最近仕事が忙しい(^^;朝からずーっとやることに追われて、パソコン入力、電話対応とあれやこれやでわちゃわちゃして落ち着かない。昼休みはお弁当を食べ終えるとサッさと仕事に戻るのが習慣で、実はトイレに立つ間も惜しいと思うくらい（笑）残業だっ...

「シニア層は仕事をどのように考えているか」という記事が少し前の新聞に掲載されていました。とても興味深いお題です（笑）仕事の満足度を年齢ごとに調べたデータによると５０歳を過ぎてから満足度が高まっていき６０代からは２０代の満足度を抜いて右肩上が...

前回ブログの最後に２５年くらい前、夫が言ってくれたコトバを書きました。―きみは、強い人だよ。でも、強すぎるからポキッと折れてしまうんじゃないかと思うことがある。風が吹く時はしなやかに揺れる方が自然だからね。そうすれば折れなくてすむんだよ。夫...

前回のブログでも書きましたが・・・最近よく亡くなった夫のことを思う。話がしたいなぁ聞いてほしいなぁと。いつも納得できる的確なアドバイスをしてくれる人だったから。夫の言葉にハッとさせられ、自分の至らなさや独りよがりの考えに気づかされることはよ...

息子が自立しておひとりさまの生活が始まって４か月余り。いつの間にかひとりの暮らしに慣れました。ふと寂しさにおそわれる時はあるけれど、気を紛らわすコツもつかめてきたし、なんといっても気楽さがいい。ただ・・・現在５７歳の私。これから先ずーっとこ...

ブログで初めて書きますが、私、HSP気質です・・・(^^;ご存知ない方のために、HSPとはハイリー・センシティブ・パーソンの略、「繊細な人」「感受性が強く敏感な気質をもった人」のことです。1996年頃にアメリカのアローン博士が気質の概念とし...

黄金の１５年といわれる時期が近づくアラ還世代。子供は自立し、親の介護も終わって、ホッと一安心。そして定年を迎えれば、これまでのようにがむしゃらに働くことからも解放される。自由とあり余る時間の中で、まだまだ気力、体力ともに衰えず元気に過ごす６...

先日の「マツコの知らない世界」はフライドポテトの世界。フライドポテト、中学生の頃初めてマックで食べた時は「なんて美味しいんだろう」って衝撃を受けたっけ。チェーン店、冷凍食品、専門店のフライドポテトと幅広く紹介されていたけれど、中でも私が一番...

休日の朝、久しぶりにモーニングに行こうと思い立つ。コーヒーの良い香りに包まれたい気がして。行先はウチから車で15分ほどの場所にあるお気に入りのカフェ。初めてここを訪れたのはもう２０年以上も前のことで、地元では長く愛され、土日は行列ができるほ...